Madeleine Arcand

Miracles 2024 Virtuel

Cours

Les ateliers et conférences intérieures de MIRACLES, la Grande Retraite 2024 en format virtuel à faire dans le confort de ton foyer :-)

(Re)tombe en amour avec ta vie

Cours

Couple. Carrière. Famille. Relation avec toi-même. Si tu es honnête, est-ce qu'il y a des aspects de ta vie, où tu n'es pas 100% satisfaite? Si c'est le cas, c'est ce que j'appelle "ne pas être en amour complet avec sa vie".

21 jours pour se défaire de la culpabilité

Cours

Cours en ligne guidé par la psychologue Patricia Larocque Desmarais et l'autrice et instructrice de méditation pleine conscience Madeleine Arcand, pour comprendre, accepter et arriver à se défaire de la culpabilité.

Ma retraite à la maison

Cours

Retraite "À 10 minutes du bonheur" à faire chez-soi, pour diminuer le stress et cultiver la paix intérieure et la joie. Guidée par Madeleine Arcand, instructrice certifiée de méditation et de yoga.

À 10 minutes du bonheur

Cours

Coffre à outil de 45 pauses de 10 minutes, pour apprendre à (vraiment) revenir au moment présent, lâcher prise et mieux gérer nos réactions, donc nos émotions.

Initiation à la méditation

Cours

Cours d'initiation à la méditation d'une durée de 2h, durant lesquelles tu apprendras comment, quand et combien de temps méditer, les bienfaits que cette pratique millénaire aura sur ton quotidien ainsi que les différentes méthodes pour le faire.