Dans cet épisode tout en douceur et en profondeur, Madeleine Arcand reçoit son amoureux, Benoit Hébert Boisclair, pour une conversation intime et authentique sur un outil qui a transformé leur relation : la communication non-violente.
Mais au fond, qu’est-ce que la communication non-violente? Inspirée des travaux du psychologue Marshall Rosenberg, la CNV est une approche qui nous invite à mieux comprendre nos émotions, à reconnaître nos besoins profonds et à nous exprimer avec clarté… sans accusation ni reproche. C’est apprendre à écouter pour vrai. À parler avec le cœur. À transformer les conflits en occasions de connexion.
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